Como elegir unos buenos palos de treeking

Vamos a salir a caminar, unas botas, unos pantalones, una mochila… Y los palos??? Vamos corriendo al Decathlon y pillamos el primero que vemos, pero… ¿Es lo correcto?

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Para un buen caminante tener unos buenos palos de treeking es mas que una herramienta. Usar bastones es sinonimo de estabilidad en todo tipo de terrenos y una gran ayuda para proteger nuestras rodillas, tobillos y pies, reduciendo la fuerza recibida y asi evitando ademas otras lesiones como por ejemplo, en la espalda.

¿Pero sabemos verdaderamente elegir unos buenos palos? O simplemente nos fijamos en el modelo o en el precio.

Hay que tener en cuenta como concepto general, que unos bastones nos van a proporcionar ahorro de energia en las subidas, estabilidad en cualquier terreno y proteger las articulaciones en las bajadas. Para conseguir este objetivo debemos usar unos palos acordes a nosotros y con buenos materiales.

La longuitud, el mecanismo de bloqueo, peso y reducción de impactos son las principales caracteristicas que tenemos que tener en cuenta.

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LONGITUD: Para mi la mas importante, ya que soy una persona alta y no todos los bastones me sirven. Unos palos correctos son los que te tiene que permitir formar un angulo de 90° con el brazo, pero ademas hay que tener en cuenta una cosa importante. Si el palo esta formado por tres partes, estas, deben de estar desplegadas la misma medida cada una. De nada nos sirve extender a tope el primer tramo y por ejemplo el ultimo muy poco. En este caso creariamos una zona donde ante cualquier presion “extra” podriamos partirlo.

MECANISMO DE BLOQUEO: Nos van a permitir bloquear en altura nuestros palos, dandonos firmeza y seguridad al usarlo. Hay muchos sistemas de bloqueo y ninguno hay que sea el mejor de todos. El mas comun hasta hace poco es el que se ajusta apretando a forma de rosca de manera interna.  Este sistema, por mi experiencia es bueno para un uso mas o menos moderado, porque desde que los abres y los cierras tras un uso intenso se produce el efecto de trasroscado y cuesta un monton apretarlos.

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Otro sistema es el de bloqueo externo que es mas moderno y facil de usar, ademas mas rapido de cerciorarse si esta apretado. Aunque tambien presenta problemas a la larga es hoy en dia el “menos malo” de los sistemas. En definitiva miraremos un sistema que aprete bien el palo y nos de la seguridad de que no se te va aflojar.

PESO: Cuando se lleva tiempo en esto del senderismo, se tiende a dar bastante importancia a esto del peso. Y es que un palo ligero nos permitira no llegar a la fatiga de las muñecas que con uno pesado. Aunque todos los bastones aparentemente pesan poco, cuando se lleva tiempo caminando esos gramos “de mas” se notan.

Los palos en la actualidad estan construidos en aluminio y en fibra de carbono. Los de aluminio suelen pesar mas, son mas baratos, y por consiguiente no es nada dificil llegar a partirlos. En cambio los de fibra de carbono son mas caros eso si, pero son muchisimo mas ligeros y mas resistentes ante la posibilidad de partirse.

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REDUCCION DE IMPACTOS: O bien llamado amortiguacion. Si, los palos tambien pueden llevar amortiguación con el unico fin de reducir los impactos iniciales con el suelo y que este no se trasmitan al brazo.

Son un sistema de uno o varios muelles que estan dentro del baston y que añaden complejidad, pero que alivian esos impactos contra el suelo. Para mi el unico inconveniente de este sistema es en las subidas, ya que cierta fuerza de la que se emplea en los ascensos se puede perder por culpa de este mecanismo. Los palos mas actuales tienen una forma de poder activar o desativar este mecanismo segun su utilizacion.

Otro aspecto que deberemos fijarnos es en la empuñadura, que eligiremos la que mejor se amolde a nuestra mano. Hay muchisimos materiales, desde plastico duro, poco recomendable porque producen ampollas, hasta espumas y corchos. Para mi gusto estos últimos los mas comodos.

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Espero que con estas recomendaciones te ayuden a elegir un buen instrumento para practicar senderismo.

¿Que te a parecido? Cuentame…

 

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